|
Гастрит
Гастрит - воспаление слизистой (внутренней) оболочки стенки желудка. Когда воспаление переходит на двенадцатиперстную кишку формируется, так называемый, гастродуоденит. Гастрит и гастродуоденит самые распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта, по статистике ими болеет больше половины взрослого населения Земли. В 75% случаев хронический гастрит сочетается с хроническим холециститом, аппендицитом, колитом и другими заболеваниями органов пищеварения.
Причины хронического гастрита:
• «Чрезмерная любовь» к очень грубой, острой и пряной пище. Возможной причиной может быть частое употребление слишком холодной и слишком горячей пищи.
• Злоупотребление жирной пищей: жирное мясо, колбаса, крепкими мясными бульонами.
• Плохо пережеванная пища – одна из самых важных причин развития гастрита.
• Нарушение режима питания: периоды голодания с последующим перееданием, избыточное питание на ночь.
• Качественно неполноценное питание (особенно дефицит белка, железа и витаминов).
• Длительный прием некоторых лекарств (аспирин, антибиотики и др.).
• Курение, алкоголь в больших количествах.
• Если вы жуете «жвачку», учтите, что делать это рекомендуется после еды, так как при этом вырабатывается желудочный сок. А постоянное жевание способствует истощению секреторной функции желудка.
• Неприятные эмоции во время еды.
• Сопутствующие заболевания других органов пищеварительной системы.
• Бактерии, которые могут «дремать» в желудке долгое время. Сигналом к их размножению служит стрессовое воздействие. Это может быть нарушение диеты (пищевой стресс), тяжелая работа (физический стресс), волнение (эмоциональный стресс). Стресс снижает защитные свойства желудка, и он перестает сдерживать Хеликобактерии. Болезнь вырывается из-под контроля.
Симптомы острого гастрита - характерны чувство тяжести и полноты в подложечной области, тошнота, слабость, головокружение, рвота, понос. Кожные покровы и видимые слизистые бледные, язык обложен серовато-белым налетом, слюнотечение или, наоборот, сильная сухость во рту. При пальпации выявляется болезненность в эпигастральной области (область желудка). Прогноз при своевременно начатом лечении благоприятный. Если действие вредоносных факторов повторяется, то острый гастрит обычно переходит в хронический.
Симптомы и течение хронического гастрита. Наиболее частыми симптомами являются ощущение давления и распирания в эпигастральной области после еды, изжога, тошнота, иногда тупая боль, снижение аппетита, неприятный вкус во рту, при пальпации - нередко легкая болезненность в эпигастрии. Вначале заболевание может протекать с различным секреторным фоном, хотя чаще всего имеется тенденция к снижению секреции и кислотности желудочного сока. Хронический гастрит с нормальной и повышенной секреторной функцией желудка - обычно поверхностный или с поражением желудочных желез без атрофии; возникает чаще в молодом возрасте преимущественно у мужчин. Характерны боль, нередко язвенноподобная, изжога, отрыжка кислым, ощущение тяжести в эпигастральной области после еды, иногда - запоры. Нередко наблюдается обильная желудочная секреция в ночное время.
Выделяют два вида гастритов и гастродуоденитов: с пониженной и повышенной кислотностью желудочного сока.
Гастрит с пониженной кислотностью, когда кислоты в желудке вырабатывается недостаточно для переваривания пищи, обычно встречается у людей постарше. Симптомы: чувство распирания и полноты в подложечной области, неприятный привкус во рту. При этом типе заболевания исключаются все блюда, которые долго перевариваются в желудке
Лечение гастрита
Универсальная система комплексного лечения острого или хронического гастрита:
Первый этап — нормализация кислотоотделения и выделительной функции желудочно-кишечного тракта.
Второй этап — борьба с микроорганизмами.
Третий этап — регенерация (восстановление) клеток желудка, повышение их функциональной активности и нормализация нарушенных обменных процессов.
Продолжительность системы комплексного лечения — 3 месяца. В течение года проводят не менее 2-х курсов.
Лечение острого гастрита и гастродуоденита включает:
Лечение начинают с очищения желудка и кишечника, а при инфекционной этиологии гастрита - назначения антибактериальных препаратов (энтеросептол по 0,25-0,5 г 3 раза в день, левомицетин по 0,5 4 раза в сутки и пр.) и абсорбирующих веществ (активированный уголь, каолин и др.). При остром аллергическом гастрите показаны антигистаминные средства. При выраженном болевом синдроме - холинолитические препараты (атропин -0,5-1 мл 0,1% раствора п/к, платифиллина гидротартрат- 1 мл 0,2% раствора п/к), спазмопитики (папаверина гидрохлорид 1 мл 2% раствора п/к). При обезвоживании - парентеральное введение изотонического раствора хлорида натрия и 5% раствора глюкозы.
Лечебное питание: первые 1-2 дня рекомендуется воздерживаться от приема пищи, но разрешается питье небольшими порциями крепкого чая, боржома; 2-3-й день разрешают нежирный бульон, слизистый суп, манную и протертую рисовую кашу, кисели. Затем больного переводят на диету № 1, а через 6-8 дней - на обычное питание.
Лечение чаще всего проводится в домашних условиях, занимает оно 2-3 недели, хронический гастрит лечат дольше (до двух лет).
Однако и вне курса лечения как при остром, так и при хроническом гастрите желательно постоянно придерживаться диеты (ограничение острых, горячих, грубых блюд, ограничение потребления кофе, газированных напитков, алкоголя, отказ от курения). Выбрать наиболее подходящий режим питания поможет врач-гастроэнтеролог или диетолог.
При изжоге хорошо помогает Маалокс. Принимать его рекомендуется через час после еды лучше в виде суспензии по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Больные хроническим гастритом должны находится на диспансерном наблюдении и посещать врача не реже двух раз в год.
Основные правила питания при хроническом гастрите
• За один раз съедайте не более 400-500 грамм пищи, старайтесь есть каждый день в одно и то же время.
• Важно питаться 4-5 раз в день понемногу, но без перекусов. Последний прием пищи желателен за 4 часа до сна.
• Лучше питаться раздельно, но разнообразно. Чем проще еда, тем она легче и быстрее переварится в желудке.
• Блюдо должно вызывать аппетит и своим видом, и запахом, и вкусом, только тогда в желудке запускается процесс сокоотделения, что является необходимым условием усвоения пищи.
• Ешьте медленно, жуйте каждый кусочек не менее 25 секунд, желудок получает обработанную слюной кашицеобразную пищу, которую ему легко переварить. Прием пищи должен продолжаться самое малое 30 минут. Особенно важно это, если у вас гастрит с пониженной кислотностью.
• Для скорейшего восстановления функций желудка в вашем рационе должно быть достаточное количество белка.
• Для усвоения белка организму необходимы витамины и минеральные вещества, в первую очередь – витамин B6, В12.. Витамины группы B содержатся в крупах (самые витаминные гречневая и овсяная), молочных продуктах, яйцах, рыбе, овощах с темно-зелеными листьями.
Витамин Е необходим для защиты желудка от агрессивного воздействия соляной кислоты.
• Если вы принимаете витамины дополнительно, в виде комплексов витаминов и минералов, пить их надо сразу после еды.
Если у вас повышенная кислотность, не рекомендуются:
• Крепкие и жирные бульоны (мясные, грибные).
• Молоко и кисломолочные продукты (творог, йогурты).
• Острое, соленое, копченое, специи, жареное.
• Сырые овощи, лук и чеснок, цитрусовые.
• Черный хлеб, белая пшеничная мука, выпечка.
• Простые сахара и все, что содержит обычный сахар, шоколад.
• Газированные напитки.
Если у вас пониженная кислотность, не рекомендуются:
• Изделия из дрожжевого теста, сдоба.
• Утку, баранину, гуся
• Острое, соленое, жареное.
• Молоко.
• Консервы мясные и рыбные.
Обратите внимание:
Прием Омепразола снижает кислотность в желудке.
Из-за снижения кислотности плохо усваивается магний и кальций, т.к. для их усвоения нужна кислая среда.
Из-за плохого усвоения магния плохо усваивается калий и витамин В12.
Следует контролировать и своевременно восполнять содержание этих важных веществ в организме.
|
|