E-mail: optimisty@bk.ru
|
 Травяные рецепты для похуденияСуществует несколько причин, приводящих к появлению избыточного веса: 1. Проблемы со щитовидной железой: необходимо стараться больше употреблять продукты, богатые йодом - морская капуста, рыба, грецкие орехи, черноплодная рябина, хурма, водорось фукус. Трава - лапчатка серебристая. 2. Нарушение функции поджелудочной железы: Сбор трав: I ч крапивы двудомной, 1 ч лист черники, 1 ч створки фасоли. Вечером поместить 2 столовые ложки смеси в термос, залить двумя стаканами кипятка. Утром раствор отфильтровать, залить назад в термос и добавить туда же 50-60 капель настойки заманихи. Выпить все в течение дня за 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения 2-3 месяца. 3. Дисбаланс половых гормонов: Сбор трав: 2 ч тысячелистника, 2 ч зверобоя, 1 ч фукуса. Заварить в термосе 2,5 столовой ложки смеси 0,4 литра кипятка. Выпить в три приема за 30 минут до еды. 4. Психогенные причины: попробовать разобраться в психологических или нервных причинах обжорства. Помогает снизить аппетит следующая смесь: 1 чайная ложка корня валерианы (порошок) и 1 чайная ложка растертого мускатного ореха смешиваются и принимаются за полчаса до еды по 1/6 чайной ложки, размешав в небольшом количестве воды. Принимать три недели, затем сделать перерыв один месяц и повторить курс, если потребуется. 5. Универсальное средство, нормализующее пищеварительную систему: Сбор: 1 ч корень любистока, 1 ч плоды можжевельника, 3 ч фукус, 3 ч кора крушины, 10 ч трава тысячелистника (части по объему). Заваривать и пить также как, сбор при дисбалансе гормонов. |
